Вертикальные велотренажеры

Это наиболее популярный вид велотренажеров, используемых как в домашних условиях так и в тренажерных залах и фитнес центрах.

Конструкция вертикального велотренажера

Конструкция вертикального тренажера или эргометра предполагает расположение педалей под сиденьем, а ноги - соответственно размещены вертикально к плоскости. Такая посадка делает тренажер наиболее приближенным к настоящему велосипеду.

Как профессиональные так и домашние велотренажеры состоят из педалей соединенных с маховиком. С помощью маховика регулируется создаваемая нагрузка. Большинство моделей укомплектованы бортовым компьютером и пульсометрами.

Виды вертикальных тренажеров

По системе нагрузки различают несколько видов велотренажеров:

• Механические вертикальные велотренажеры - могут быть как ременные, так и колодочные. В первых - ремень прижимается к маховику, чем и создается нагрузка, а в колодочных - эту функцию выполняют тормозные колодки. Ременные велотренажеры - наиболее простые и менее приближенные по нагрузке на реальном велосипеде. Колодочные - имеют более точную имитацию.
• Магнитные вертикальные велотренажеры. В таких вариантах система нагрузки регулируется расстоянием между маховиком и магнитами, чем расстояние меньше - тем больше нагрузка. Такое оборудование тоже хорошо имитирует езду на велосипеде, менее шумное и, как следствие, является хорошим приобретением для дома или квартиры.
• Электромагнитные вертикальные велотренажеры. Самый распространенный вид тренажера, система нагрузки в нем осуществляется за счет электромагнитов и регулируется при помощи изменения напряжения. Это бесшумные, надежные модели с множеством степеней нагрузки.

Велоэргометры для дома в основном оснащены магнитной регулировкой нагрузки, также возможна ременная механика, это делает их значительно дешевле. Колодочные тренажеры покупают фитнес клубы и тренажерные залы для скайл-тренировок, а для постоянного пользования профессиональные электромагнитные варианты.

Прорабатываемые мышцы

Занятие на вертикальных велотренажерах прокачивают такие мышцы:

• квадрицепс и бицепс бедра;
• ягодицы;
• икры;
• передние большеберцовые мышцы;
• мышцы нижней части тела

Как выбрать вертикальный велотренажер

Перед выбором стоит оценить собственное состояние здоровья. Так как, следует помнить, что людям с проблемами опорно-двигательного аппарата лучше покупать горизонтальный велотренажер. В интернет магазине Sportik вы можете выбрать и купить вертикальные велотренажеры для любых целей и потребностей, для постоянных покупателей и тренажерных залов действуют оптовые цены. При возникновении вопросов, наши специалисты окажут профессиональную консультацию и подберут наиболее подходящее для Вас оборудование по оптимальной цене.