Силовые тренажеры
Силовые тренажеры - одни из наиболее эффективных и основных тренажеров для наращивания мускулатуры, формирования мышечного рельефа и повышения выносливости. В каталоге нашего интернет-магазина представлено как универсальное оборудование, так и модели для выполнения изолирующих упражнений на разных групп мышц. В ассортименте имеются недорогие силовые тренажеры эконом класса и премиум линейки. У нас Вы можете купить силовые тренажеры для дома, а также профессиональные тренажеры для фитнес-клуба, тренажерного зала по выгодной цене с доставкой по России.
Силовые тренажеры необходимы для эффективной тренировки мышц с использованием различных весов. В зависимости от назначения они бывают профессиональными или домашними, соответственно массивными или компактными, специализированными или универсальными.
Виды силовых тренажеров
В нашем магазине можно купить силовые тренажеры для дома и тренажерного зала, фитнес центра. При выборе такого оборудования необходимо учитывать Ваши потребности и уровень подготовки. По принципу действия выделяют три основные категории силовых тренажеров:
- тренажеры со свободными весами
- грузоблочные тренажеры или тренажеры со встроенным весом
- тренажеры с нагрузкой собственным весом
Оборудование со свободными весами в основном используют профессиональные атлеты. Такие агрегаты приобретают для спортивных и фитнес центров. Занятия на них должны проводится под контролем тренера или других спортсменов. Тренировки на силовых тренажерах со свободным весом задействует сразу несколько групп мышц.
Грузоблочные тренажеры необходимы для тренировок в домашних условиях, хотя есть огромное количество профессиональных моделей для использования в залах. Такие варианты подходят новичкам и тем, кто занимается один, так как блочные тренажеры обеспечивают максимальную безопасность во время упражнений. Рабочий вес находится в отдельном блоке, а изменение нагрузки осуществляется перестановкой фиксатора.
Тренажеры с нагрузкой собственным весом позволяют использовать свой вес для тренировки - это разнообразные турники, брусья скамьи - они компактны, элементарны в использовании и не требуют дополнительного оборудования - могут быть установлены как дома так и в зале. При необходимости белее высокой нагрузки используются отягощения.
Тренировка различных групп мышц на силовых тренажерах
Цена силовых тренажеров напрямую зависит от числа блоков, его класса и набора упражнений, которые можно на них выполнять. На таком оборудовании можно тренировать мышцы:
- Спины. Для прокачки мышц спины необходима наклоны со штангой, подтягивания на перекладине, различные виды тяги и гиперэкстензия.
- Бицепсы и трицепсы. Прокачка бицепса достигается путем тренировки рук с помощью гантелей, штанг и тяги. Для формирования трицепса необходимо делать нижнюю тягу и французский жим.
- Груди. Грудные мышцы и плечи тренируют с помощью отжиманий, жима штанги от груди и разводки гантелей.
- Плеч.
- Ягодиц. Прокачку мышц ног и ягодиц осуществляют с помощью приседаний со штангой, жимов ногами, становой тяги и выпадов.
- Пресса. Повороты, планка, подъемы ног, скручивание помогут накачать пресс.
- Бедра.
- Икры. Для тренировки икр необходим подъем на носки с отягощением.
Выбор подходящего тренажера
Также при ценообразовании на силовое тренажерное оборудование влияет комплектация и назначение станции. По назначению существует деление на две группы:
- Для тренажерного зала, спортзала или фитнес центра (профессиональные).
- Для домашнего пользования (домашние).
Для тренажерных залов подходит оборудование с большим числом свободных весов. Для дома в основном покупаю многофункциональные станции со встроенными весами, турники, шведские стенки и прочее.
Купить силовой тренажер для дома или зала в нашем интернет-магазине можно по выгодной цене, а для оптовых покупателей гарантированы высокие скидки. При необходимости консультанты и специалисты помогут сделать оптимальный выбор, а также полностью укомплектовать ваш тренажерный зал.