Степпер - вид кардиотренажера для ходьбы. Занятие на тренажере имитирует обычную ходьбу по лестнице. Степперы бывают механические и электронные. Первый тип - это простая и недорогая модель. Второй же имеет уже компьютер, позволяющий контролировать тренировку, рассчитывать нагрузку и прочее. Тренажер степпер может быть как простым (в основном механические, например, министеппер), предназначенным только для укрепления ягодиц и бедер, так и более функциональным. Некоторые степперы оснащаются рычагами или эспандерами – для проработки мышц спины, груди и рук. В нашем магазине можно купить как степперы для дома недорого, так и как профессиональные степперы.
VersaClimber — мировой бренд с более чем 30-ти летней историей инноваций. На разработку и совершенствование тренажера были потрачены долгие годы и бесчисленное количество часов работы с профессиональными атлетами и тренерами. Запатентованная конструкция VersaClimber до сегодняшнего дня представляет одно из наиболее эфф..
Встроенный генератор постоянного тока – не требуется подключения к сети.Электромагнитная система регулировки уровня нагрузки.16 уровней нагрузки.Жидкокристаллический LCD дисплей с голубой подсветкой: LEVEL/INCLINE (Уровень/Наклон), PULSE(HEART RATE) (Пульс/ЧСС), CALORIES (Калории), WATTS (ВАТТ/Мощность), DIST./KML (Дис..
18,5 дюймов LCD дисплей высокой четкости с технологией TOUCH SCREENWI-FI, Прием цифровых каналов DVB-T2, Android 5.1.1.Степпер обеспечивает более эффективную тренировку для мышц нижней части тела. Этот компактный, высококлассный тренажер требует минимальной площади размещения, при этом имеет все необходимые характерист..
S775 Cross Trainer Степпер с функциями имитации подъемаУ пользователей появилась возможность разнообразить тренировки за счет имитации всех форм подъема .Степпер S775 позволяет выполнять короткие шаговые интервалы в более широких позициях.Длина шага определяется пользователем для достижения различных целей и условий тр..
Устройство создано не только для тренировки мышц пресса, рук, ног и спины, но и для разработки сердечнососудистой системы. Если вы не хотите гробить свое здоровье в спортзале изнурительными тренировками и неправильной техникой выполнения упражнений, то тренажер Рок-н-Ролл станет настоящей находкой. Этот персональный тр..
Профессиональные степперы и министепперы - вид кардиотренажеров, имитирующих обычную ходьбу, в некоторых вариантах - с усложнениями. Тренировка на таком тренажере похожа на подъем по лестнице. Сейчас существует множество вариантов такого оборудования, они имитируют разнообразные варианты ходьбы с различными видами нагрузок.
Виды степперов
Тренажеры для ходьбы бывают нескольких видов:
Мини-степперы - компактные, домашние кардиотренажеры, состоящие из одних педалей без стойки.
Степперы с поручнями - это профессиональные модели для интенсивных тренировок.
Существуют классические, балансировочные и поворотные модели. Классические степперы предназначены для обычных тренировок. Балансировочные - развивают координацию и укрепляют мышцы пресса. Поворотные - дополнительно прокачивают мышцы спины.
Возможности тренажера степпера расширяют дополнительным оборудованием (эспандерами, рычагами и прочее) - благодаря чему можно прокачать мышцы груди, рук и спины.
Чем полезны занятия на степпере?
Занятия на степперы прокачивает мышцы ног (ягодиц и икроножные). Кроме укрепления мышц и сжигания жира тренировка на лестнице-степпере укрепляет сердечно-сосудистую систему, оздоравливает и укрепляет иммунитет. Большое преимущество степперов - это имитация ходьбы без ударной нагрузки, что делает его хорошим инструментом для реабилитации спортсменов, или для тренировки людей с проблемами в суставах.
В каталоге магазина sportik.info представлено множество моделей, у нас вы можете выбрать и купить степпер как для дома там и профессиональный для фитнес зала или спортивного комплекса. Профессиональные консультанты расскажут об особенностях интересующей вас модели.