Грузоблочные тренажеры
Грузоблочные тренажеры или просто Блочные тренажеры — вид силовых тренажеров, нагрузка на мышцы в которых осуществляется за счет движения секций в грузоблоках.
Данный вид оборудования, в основном, предназначен для тренировки конкретных групп мышц. Занятия на блочных тренажерах усиливают нагрузку на нужные вам мышцы и изолируют остальные.
Виды грузоблочных тренажеров
Существует несколько видов таких агрегатов - это грузоблочные тренажеры для одной группы мышц и универсальные блочные тренажеры для тренировки мышц ног, спины, груди, трицепса и т.д. Второй вариант больше подходит для дома, он относительно компактен и практичен.
По предназначению для тренировки мышц блочные тренажеры можно разделить на:
- тренажеры для прокачки бицепса;
- тренажеры для тренировки торса;
- тренажеры для голени;
- тренажеры для прокачки мышц бедра;
- оборудование для подтягиваний и отжиманий;
- тренажеры для прокачки ягодиц;
- Тренажеры для мышц шеи.
Конструкция блочных тренажеров
Конструкция блочного тренажера состоит из двух частей - весовой и тренировочной. В первой части находятся блоки, с помощью которых спортсмен подбирает необходимый вес для создания нагрузки. Во второй - место для человека. В отличии от мультстанций такое оборудование не занимает много места, не требует специальных знаний для сборки.
Грузоблочные тренажеры - это хороший вариант для новичков, так как для занятия на таком оборудование не требуются специальные знания и навыки. Такие агрегаты создают постоянную, равномерную нагрузку на протяжении всего выполнения упражнений.
Если вы еще не определились, какой грузоблочный тренажер купить - обращатесь к нашим консультантам - они помогут подобрать оптимальный вариант.